Madhu ^{مضامین کے مصنف۔}

مصنف:

Madhu

کی طرف سے شائع:

3 مضامین۔

مصنف کے مضامین۔

• وزن میں کمی کی حوصلہ افزائی کا منصوبہ
  وزن کم کرنے کے لیے مناسب حوصلہ افزائی کامیابی کی کلید ہے۔اپنے آپ کو لمبا اور سخت محنت کرنے پر مجبور کرنا کسی بھی طرح آسان نہیں ہے۔لیکن اگر آپ ڈھیلے ہو جائیں تو پچھلی تمام کوششیں رائیگاں جائیں گی۔
  20 مارچ 2022
• خون کی قسم کے مطابق غذا: تفصیلی وضاحت
  وزن کم کرنے کے لئے بہت سے غذا کے منصوبوں میں ، خون کی قسم کی غذا کھڑا ہے۔وہ فرض کرتی ہے کہ کھانے کا ترجیحی طرز عمل انفرادی ہے اور خون میں جیو کیمیکل عمل پر انحصار کرتا ہے۔
  12 جولائی 2021
• ذیابیطس کے لئے خوراک. ایک ہفتہ تک غذا
  ٹائپ 1 اور ٹائپ 2 ذیابیطس کے لئے مناسب تغذیہ اور غذا۔ہم ایک گلیسیمک انڈیکس والے کھانے کی اشیاء سے ایک ہفتے کے لئے خوراک کا حساب لگاتے ہیں۔ہم ذیابیطس کے مریضوں کے لئے ایک مینو بناتے ہیں۔کیا کھایا جاسکتا ہے اور کیا نہیں؟
  23 جون 2021