Laxmi ^{مضامین کے مصنف۔}

مصنف:

Laxmi

کی طرف سے شائع:

7 مضامین۔

مصنف کے مضامین۔

• کیٹو ڈائیٹ: کوشش کرنے سے پہلے آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔
  کیٹو ڈائیٹ کیا ہے اور اس کی کیا اقسام ہیں؟ کیٹو ڈائیٹ پر آپ کیا کھا سکتے ہیں اور کیا نہیں کھا سکتے۔ مینو اور ترکیبیں۔
  18 جون 2026
• پیٹ اور گھر کے اطراف میں وزن کم کرنے کے لئے جمناسٹکس
  پیٹ اور اطراف پر وزن کم کرنے کے لئے جمناسٹک: ایک مکرم کمر کی لڑائی میں غذائیت اور نقل و حرکت ، گھر میں تربیت سے پہلے وارم اپ ، مشقیں ، تربیت کے بعد ٹھنڈا نیچے۔
  20 اکتوبر 2025
• گھر میں خواتین کے لئے وزن میں کمی کے لئے مشقیں۔
  وزن میں کمی کے ل choose کس قسم کی ورزشیں بہتر ہیں۔ اس سے زیادہ موثر کیا ہے اس کے بارے میں بحث ابھی تک کم نہیں ہے: کارڈیو یا طاقت کی تربیت۔
  31 جولائی 2025
• ایک ہفتہ میں وزن کم کرنے کا طریقہ: 15 موثر نکات
  ہمارے ل deliced ​​لذت بخش کھانا ، میٹھے مشروبات ، فاسٹ فوڈ کے آس پاس بہت سارے فتنے ہیں۔ لہذا ، وقتا فوقتا ہم سب کو زیادہ وزن کے مسئلے کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
  11 مئی 2025
• ٹانگوں کو پتلا کرنے کے لیے عملی گائیڈ
  ٹانگوں میں وزن کم کرنے کا طریقہ، آپ غذائیت کے ماہرین، ٹرینرز اور کاسمیٹولوجسٹ کے مشورے کا مطالعہ کرکے سیکھیں گے۔حجم کو کم کرنے کا ایک مربوط نقطہ نظر آپ کو اپنے مقاصد کو تیزی سے حاصل کرنے میں مدد کرے گا۔
  10 مئی 2022
• غیر کارب غذا پر آپ کیا کھا سکتے ہیں؟(فہرست)
  کاربوہائیڈریٹ سے پاک غذا آپ کو وزن کم کرنے میں مدد کرتی ہے اور بہت کم یا بغیر کسی کوشش کے۔کم کارب فوڈز پر ہمارا مضمون دیکھیں۔
  22 مارچ 2022
• مائنس 10 کلو فی مہینہ: اسے کیسے کریں۔
  ہر ماہ 10 کلو وزن کم کرنے کے کئی طریقے ہیں۔لیکن زیادہ تر لوگوں کے لیے یہ بہت تیزی سے وزن میں کمی ہے ، جو صحت کے سنگین مسائل میں بدل سکتی ہے۔مضمون میں وزن کم کرنے کے طریقوں کے بارے میں پڑھیں۔
  7 ستمبر 2021