بہت سے لوگ حیرت زدہ ہیں کہ لوک علاج سے اپنا وزن کم کرنے کا طریقہ ، پیٹ کو کیسے ہٹایا جائے؟اس طرح کے طریقے ایک طویل عرصے سے چل رہے ہیں۔
وزن کم کرنے کے ل medicine دوا کے روایتی طریقوں کے کیا فوائد ہیں؟سب سے پہلے ، اجزاء کی فطرت ، فطرت ، جو جسم کو ٹھوس فوائد فراہم کرتی ہے۔یہ سب متعلقہ ہیں ، کیونکہ جب انسانیت ہر چیز میں فطری اور فطری رہائش پزیر تھی ، واپس جانے کی کوشش کر رہی ہے۔
وزن کم کرنے کے روایتی طریقوں کو ایک وجہ کے لئے نامزد کیا گیا ہے۔اس کا یہ مطلب بھی ہے کہ وہ کئی نسلوں میں تبدیل اور بہتری لائے ہیں۔وزن میں کمی کے ل Such اس طرح کی ترکیبیں موثر اور سستی ہیں ، جس نے کفن گھریلو خواتین میں پہچان حاصل کی ہے۔
وزن میں کمی کے لئے لوک علاج
بکٹویٹ غذا کے ساتھ پیٹ کو کیسے نکالا جائے؟تبلیغ راہبوں نے بھی مذہبی خطوط پر کھانے کے دوران اور پورے جسم کو صاف کرنے کے لئے ابلی ہوئی بکایا کا استعمال کیا تھا۔
بکواہیٹ لوک غذائیت کی بہت سی خواتین نے آزمایا ہے جو اپنی چستی کے لئے لڑرہی ہیں۔غذائیت کے ماہرین کے مطابق ، وزن کم کرنے کا ایک محفوظ اور موثر طریقہ بکاوِٹ غذا ہے۔لوک غذا دو ہفتوں تک رہتی ہے ، جبکہ آپ کو کمزوری ، سر درد ، چکر آنا محسوس نہیں ہوتا ہے۔
وزن میں کمی کے لئے اس لوک علاج کا اثر اس حقیقت کی وجہ سے ہوا ہے کہ قدرتی بکاوٹی میں بہت سے مفید مادے ہوتے ہیں جن کی ضرورت انسانی جسم کو ہوتی ہے۔شفا اور صفائی ہوتی ہے۔
بکواہیٹ لوک غذا کے ل، ، آپ کو ایک دن کے لئے ترتیب دیئے گئے اور دھوئے ہوئے اناج کا گلاس کی ضرورت ہوگی۔اسے ابلتے ہوئے پانی سے بھریں ، اسے گرم کمبل ، اسکارف یا تولیہ سے لپیٹیں۔آپ دو ہفتوں تک لامحدود مقدار میں اس طرح پکایا ہوا بکا ہوا کھاتے ہیں۔لوک غذا میں چینی ، نمک ، چٹنی ، چربی ، مصالحے کو غذا سے خارج نہیں کیا جاتا ہے۔اس کے علاوہ ، آپ کو ہر دن کم از کم دو لیٹر غیر کاربونیٹیڈ خالص پانی پینا چاہئے۔buckwheat لوک غذا پر آخری کھانا سونے کے وقت سے تین گھنٹے پہلے نہیں ہونا چاہئے۔اس کے نتیجے میں ، آپ کا وزن کم ہوجائے گا ، آپ کے دانت ، بالوں اور ناخن مضبوط ہوں گے اور آپ کی مجموعی شکل بہتر ہوگی۔
وزن میں کمی کے لوک علاج: غسل
غسل سے پیٹ کیسے نکالا جائے؟غسل کے بغیر ، وزن میں کمی کے لئے روایتی دوائیوں کی فہرست مکمل نہیں ہوگی۔مزید یہ کہ ، غسل کی ایک اور قسم (سونا) اتنا موثر نہیں ہے۔
وزن کم کرنے کے لئے سونا استعمال کرنے سے پہلے ، آپ کو خود کو مندرجہ ذیل نکات سے آگاہ کرنا چاہئے۔
- غسل کا دورہ کرتے وقت بنیادی مقصد یہ ہے کہ سانس کی نالی اور جلد کے ذریعے مائعات کو دور کیا جائے۔یہاں آپ کو یہ یاد رکھنے کی ضرورت ہے کہ جسم سے ، اضافی سیال کے ساتھ ، آپ مفید مادے کو ہٹا دیتے ہیں۔لہذا ، جسم ان کے ساتھ بھرنا چاہئے کے بعد؛
- خشک غسل کثرت اور بہتر پسینے کی علیحدگی کے ل best بہترین ہے۔اس کے ل The سب سے موزوں درجہ حرارت 80 سے 100 ڈگری تک ہے جس کی نسبت 40 of ہے۔
- جب وزن میں کمی کے ل folk اس لوک علاج کو استعمال کریں تو اعتدال پسندی کے اصول کو یاد رکھیں۔گھنٹوں اسٹیم روم میں بیٹھ کر درجہ حرارت بڑھانا نقصان دہ ہے۔لہذا آپ دل کو اوورلوڈ کرنے اور جسم کو نقصان پہنچانے کا خطرہ رکھتے ہیں۔
- غسل میں جسمانی سرگرمی بالترتیب پسینہ پسینہ ، اور وزن میں کمی کو متحرک کرسکتی ہے۔لیکن اس کا مطلب ہرگز یہ نہیں ہے کہ آپ کو غسل میں مشقیں کرنے کی ضرورت ہے۔اپنے آپ کو مساج دینے کے لئے ، جھاڑو کے ساتھ بھاپ سے غسل دینا کافی ہے۔
- وزن کم کرنے کے لئے روایتی دوائی کے اس طریقہ کار کے ل، ، آپ کو اکثر تھوڑے وقت کے لئے بھاپ کے کمروں کا دورہ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے ، پسینے میں اضافہ کے ل them ان کے بعد کثرت سے پیتے ہیں۔
وزن میں کمی کے لئے لوک علاج: جڑی بوٹیاں
وزن کم کرنے کا طریقہ ، جڑی بوٹیوں سے پیٹ سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں؟وزن کم کرنے کے لئے جڑی بوٹیاں ایک انتہائی موثر ، محفوظ اور معروف لوک طریقوں میں سے ایک ہیں۔
برچ کا ساپ یا برچ کا درخت گاوں کے لوگوں کا ہمیشہ سے پسندیدہ مشروب رہا ہے۔اس کی فصل موسم بہار میں برچوں سے کی جاتی ہے ، پہلے پگھلنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے اور پتے کھلتے ہی ختم ہوتی ہے۔اس حقیقت کی وجہ سے کہ درختوں کی جڑیں گہری زمین میں جاتی ہیں ، یہ مٹی کی سطح کی سطح سے زہر جذب نہیں کرتی ہیں۔لیکن چھال راستے سے چلنے والی گیسوں اور نقصان دہ مادوں کو جذب کرسکتی ہے ، لہذا بہتر ہے کہ صاف علاقوں میں برچ سیپ لائیں۔
برچ سیپ ، وزن کم کرنے کے لئے ایک مشہور نسخہ کے طور پر ، اس کی خالص شکل میں استعمال ہوتا ہے۔جمع کرنے کے بعد آپ کو اسے 24 گھنٹوں کے اندر استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔فرج میں ، یہ دو دن سے زیادہ کے لئے ذخیرہ ہوتا ہے ، اور پھر یہ زہریلا ہوجاتا ہے۔
برچ ایسپ تحول کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔یہ ایک چمچ میں تیس دن تک کھایا جاتا ہے۔contraindication برچ جرگ کے لئے ایک الرجی ہے.
وزن کم کرنے کے ایک لوک طریقہ کے طور پر ، سیریل جیلی نے خود کو بالکل درست ثابت کیا ہے۔اور ان میں قیادت دلیا ہے: دلیا کے 300 جی ، 1. 5 لیٹر پانی ، کیفر کا کپ ، 1 چمچ۔lھٹی کریم ، بھوری روٹی پرتہم نے تمام اجزاء کو تین لیٹر جار میں ڈال دیا ، گوج کے ساتھ کئی پرتوں میں باندھ کر ایک گرم جگہ پر رکھ دیا۔تین دن کے بعد ، جیلی کو فلٹر کریں اور ہلچل کے ساتھ اعتدال پسند گرمی پر ابالیں۔ٹھنڈا ، کھانے سے بیس منٹ پہلے 100 ملی لیٹر لے لو۔
وزن میں کمی کے ل next اگلی روایتی دوائی بکوتورن کی چھال ہے: ایک چائے کا چمچ چھلکی میں 100 ملی لیٹر پانی ڈالیں اور آدھے گھنٹے کے لئے ابلیں۔ہم 30 منٹ کے اصرار کے بعدہم سونے سے پہلے تیس دن کے لئے شوربے لے جاتے ہیں۔بکتھورن اسٹول کے ذخائر کو دور کرنے ، بڑی آنت کی پیروسٹالیس کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔اس کے علاوہ ، وزن میں کمی کے اس لوک علاج کا ہلکا سا اثر پڑتا ہے ، آنتوں اور پیٹ کی پرت کو جلن نہیں کرتا ہے۔
وزن میں کمی کے لئے درج ذیل نسخہ سن کے بیجوں پر مبنی ہے۔30 ملی گرام بیجوں کو 150 ملی لیٹر ابلتے پانی کے ساتھ ڈالو اور کم سے کم گرمی پر آدھے گھنٹے تک پکائیں۔ہم نتیجے میں شوربے کو چھانتے ہیں ، دن میں تین بار پیتے ہیں۔
وزن میں کمی کے لوک علاج: غسل
وزن کم کرنے کے لئے روایتی دوائی کے ذریعہ ، آپ جڑی بوٹیوں کے غسل استعمال کرسکتے ہیں۔ان کی تیاری کے لئے ، پودوں کا استعمال کیا جاتا ہے جس میں ڈائیفوریٹک اثر ہوتا ہے ، خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے اور چھیدوں کو بڑھا دیتا ہے۔
لنڈن اپنے ڈائیفوریٹک اثر کے ل everyone ہر ایک کے لئے جانا جاتا ہے۔وزن میں کمی کے لئے لوک ترکیب: ایک گلاس کی مقدار میں پتے ، پھول ، چھال ، لنڈین کے بیجوں کو پانچ لیٹر تامچینی پین میں تیار کرکے انفلوژن کیا جاتا ہے۔انفیوژن کو فلٹر کریں اور اسے غسل میں ڈالیں۔آپ کو اسے سونے سے 20 منٹ پہلے لینے کی ضرورت ہے۔
برچ غسل مشہور ہے۔آپ کو برچ کلیوں اور پتیوں کو استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔آدھا کلو خام مال تین لیٹر پانی کے ساتھ ڈالیں ، ابالیں اور گرمی سے دور کریں۔ہم شوربے کو چھانتے ہیں اور اسے غسل میں ڈالتے ہیں۔
وزن کم کرنے کے لئے ایک موثر لوک علاج یہ ہے کہ جئی کے بھوسے کی کاڑھی سے بنا غسل۔شوربے کی تیاری کے دوران ، بھوسے پانی کو پیکٹین ، سلکان مرکبات سے بھر دیتا ہے۔اس سلسلے میں ، غسل subcutaneous چربی کے خرابی کی حوصلہ افزائی کرتا ہے ، جلد کی لچک کی ڈگری کو بڑھاتا ہے.
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں ، وزن کم کرنے کے روایتی طریقے بہت سستی ہیں۔وہ ثابت ہیں اور پورے جسم کے ل benefits فوائد فراہم کرتے ہیں۔